Boka samtal

Nervsystemsreglering kan kännas som ett ensamt arbete och ibland behöver man stöd för att kunna applicera kunskap på sin egen situation.

​

I coachande samtal kan du bli sedd, ställa frågor och få hjälp genom en process som kan vara snårig och tvivelsam. När svackorna kommer är det lätt att glömma allt man lärt sig, eller så kryper tvivlet in och man undrar om det ens kommer att hjälpa på någon som är så långt bortom hjälp som man själv är. Det kan ofta vara svårt att se sina egna framsteg och tro på processen och då är det hjälpsamt att få någon annans ögon på sin situation.

Jag erbjuder coachande samtal utifrån ett mindbody-perspektiv där vi pratar om varför du mår som du gör, vilka verktyg du kan använda för att börja reglera ditt nervsystem och vilka svårigheter som du upplever på vägen.

​

Jag förhåller mig alltid till dig och möter dig där du är. Det är du som har makten över din kropp och din läkning och därför är det du som bestämmer. Det jag kan hjälpa dig med är att få en blick utifrån som med kunskap och erfarenhet kan hjälpa dig att förstå dina egna reaktioner och guida dig till potentiella vägar för att uppnå läkning.

Hos mig möter du inget von oben-perspektiv utan vi möts på lika villkor som två medmänniskor. Jag vet hur ensamt och utlämnande det kan vara att söka hjälp för sina svårigheter och därför är det viktigt för mig att du ska känna dig trygg med att uttrycka dina behov.

Om du vill ha hjälp med att hitta rätt väg inom neuroplastisk hjärnträning och nervsystemsreglering så finns jag här för dig. Välkommen!